Перейти к контенту

Сазан филе в духовке рецепты филе

Берем огнеупорную форму из керамики или металла подойдет и сковорода или противеньсмазываем растительным маслом, на дно выкладываем картошку, посыпаем солью, перцем и специями.

На нее — слой лука и болгарский перец. Снова посыпаем солью, поверх выкладываем рыбу и покрываем майонезом или сметаной. Накрываем фольгой и отправляем в духовку, нагретую до градусов.

Выпекается сазан до готовности картошки, а перед тем, как извлечь его из духовки, обязательно снимите фольгу и дайте зарумяниться корочке. Как видите, приготовление сазана — дело нехитрое, а в результате получается чудесный ужин.

Голосование

Запеченный сазан в травах и вине Если же впереди праздничное застолье, удивите своих гостей изысканным блюдом: Филе сазана нужно нарезать на порции, шириной примерно в 3 сантиметра. Укладываем полоски рыбы в керамическую посуду, в которой и будем запекать сазана.

Если нет керамической — берем металлическую сковороду. Отдельно в емкости смешиваем маринад: Рыбу посыпаем солью и перцем, заливаем маринадом и отправляем в холодильник на полчаса. За это время хотя бы разок переворачиваем кусочки сазана, при этом не забываем еще чуть-чуть присолить и поперчить рыбу.

Духовку нагреваем до градусов. Промаринованного сазана достаем из холодильника, даем немного согреться, укладываем поверх рыбы веточки свежего тимьяна или посыпаем сушеным, и отправляем запекаться в духовку.

Польза морепродуктов

И первый уловчик сразу идет на шашлычок! Рецепт очень простой, и у вас все получится — это точно! Приготовьте сазана по этому рецепту, убедитесь в том, что это очень вкусная рыба! К тому же, блюдо будет еще и полезным.

сазан филе в духовке рецепты филе

Хлопот при готовке не будет практически никаких, а удовольствия от блюда — просто невероятно много! Рыба получится сочной, с насыщенным вкусом. И у плиты всё время стоять не придётся.

Вам не составит особого труда приготовить ее по этому рецепту. Желательно, чтобы посуда была по размеру сложенной в нее рыбы.

На весь экран шаг 6 Вылейте маринад сверху на рыбу. Посолите рыбу одной щепоткой соли.

сазан филе в духовке рецепты филе

Посыпьте сверху пряности и свежемолотый черный перец. На весь экран шаг 7 Маринуйте рыбу около получаса. За это время переворачивайте рыбу несколько раз первый раз перевернув, не забудьте посолить, поперчить и посыпать пряностями вторую сторону.

На весь экран шаг 8 Разогрейте духовку до градусов. Если вы используете керамическцю посуду, то ставьте рыбу вниз, если металлическую - посередине духовки.

Читайте также:
Мультиварка поларис 0508d floris рецепты с фото
Как приготовить из куриной грудке котлеты фото рецепт
Деревенская пицца с картошкой рецепт
Супы легкие овощные салаты рецепты
Рецепты с фаршем в мультиварке пошагово с фото
Рецепт осетинского пирога в домашних условиях пошагово с мясом

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *